Mieux vivre avec la douleur

Rejoignez Tania, physiothérapeute, et Jolyane, ergothérapeute, pour un cours innovant sur la gestion de la douleur. Ensemble, ils vous guideront à travers des techniques pratiques et des stratégies éprouvées pour comprendre et soulager la douleur chronique. Grâce à leur expertise combinée, vous découvrirez des approches holistiques pour améliorer votre bien-être physique et émotionnel. Préparez-vous à explorer des exercices de mouvement adaptés et des méthodes de relaxation pour retrouver un meilleur équilibre dans votre vie quotidienne.